Síntomas y complicaciones del déficit de calcio durante el embarazo
A pesar de que la deficiencia de calcio no es común durante el embarazo, puede ocurrir en mujeres con hipotiroidismo o aquellas que sufren de desnutrición severa. Esta condición puede generar múltiples problemas tanto para la madre como para el feto. Durante el embarazo, las necesidades de la madre de calcio aumentan, debido a los requisitos de este mineral para el crecimiento óseo del feto, el cual lo obtiene a través de la placenta. Además, varios estudios han señalado que niveles bajos de calcio en sangre pueden correlacionarse con hipertensión y presión arterial alta durante el embarazo. A continuación, se detallan los síntomas de la deficiencia de calcio durante este período:
- Crecimiento óseo limitado en el feto: El calcio es esencial para el desarrollo del esqueleto fetal. Si la gestante no posee un suministro adecuado de calcio en sus huesos debido a una ingesta insuficiente a largo plazo, esto puede resultar en un déficit de calcio que limita el desarrollo esquelético del bebé.
- Aumento del riesgo de preeclampsia: La hipertensión inducida por el embarazo y los síntomas asociados con ella indican una alteración en el metabolismo del calcio. La preeclampsia es una afección que puede desarrollarse durante el embarazo, caracterizada por un aumento de la presión arterial y la presencia de proteína en la orina. Si no se diagnostica y maneja adecuadamente, puede llevar a complicaciones graves, conocidas como eclampsia, que pueden ser peligrosas tanto para la madre como para el niño. Los síntomas de la preeclampsia pueden incluir:
- Dolores de cabeza severos.
- Alteraciones en la visión.
- Confusión.
- Náuseas o vómitos.
- Dificultad para respirar debido a edema pulmonar o insuficiencia cardíaca relacionada con el estrés elevado.
- Dolor en la parte superior del abdomen por falta de riego sanguíneo al hígado.
- En raras ocasiones, puede surgir un accidente cerebrovascular.
- Disminución de la producción de orina.
- Fatiga extrema: La deficiencia de calcio puede provocar insomnio o somnolencia, aunque algunas personas pueden experimentar:
- Letargo.
- Inercia.
- Bajos niveles de energía.
- Mareos.
- Confusión y dificultades con la concentración.
- Síntomas generales de deficiencia de calcio: Los síntomas severos relacionados con los niveles bajos de calcio en sangre pueden incluir:
- Pérdida de memoria.
- Calambres musculares.
- Adormecimiento en manos, pies y cara.
- Depresión.
- Delirios o alucinaciones.
- Mayor facilidad para fracturas óseas.
- Debilidad en las uñas.
Para obtener más información sobre los síntomas generales del déficit de calcio, puede consultar el artículo sobre ¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia de calcio?
Síntomas de deficiencia de calcio después del parto
Los síntomas de la deficiencia de calcio tras el parto pueden estar relacionados con problemas óseos en la madre. Investigaciones indican que una madre puede perder entre un 3-5% de su masa ósea durante la lactancia, ya que el calcio es transferido al bebé a través de la leche materna. Por lo tanto, consumir suplementos de calcio según lo recomendado durante este período es fundamental, junto con una alimentación rica en calcio para recuperar la masa ósea perdida en un máximo de seis meses después de finalizar la lactancia.
Recomendaciones de ingesta de calcio para embarazadas y lactantes
Las necesidades de calcio varían con la edad, incluso durante el embarazo. Se recomienda una ingesta de 1300 miligramos de calcio para mujeres embarazadas y lactantes entre 14 y 18 años. Para mujeres entre 19 y 50 años, la cantidad recomendada es de 1000 miligramos.
Para leer más sobre los beneficios del calcio durante el embarazo y la importancia de obtener cantidades adecuadas, consulte el artículo sobre tabletas de calcio para embarazadas.
Diagnóstico de la deficiencia de calcio
El diagnóstico de la deficiencia de calcio comienza con la identificación de los síntomas en el cuerpo. Durante la consulta, el médico puede indagar sobre la historia clínica del paciente, antecedentes familiares de déficit de calcio y osteoporosis, y podría solicitar un análisis de sangre para verificar los niveles de calcio total, albúmina (una proteína que transporta calcio en la sangre) y calcio ionizado. Los niveles normales de calcio en adultos oscilan entre 8.8 y 10.4 miligramos por decilitro. La confirmación de un nivel inferior a 8.8 miligramos por decilitro indica un posible caso de deficiencia de calcio, según el Manual Merck de Diagnóstico y Terapia. Es importante notar que los niveles de calcio en niños y adolescentes son más altos que en adultos.
Tratamiento de la deficiencia de calcio
El tratamiento implica la administración de suplementos de calcio y, en algunos casos, también de vitamina D. Si se identifica una afección subyacente que causa la deficiencia, se debe tratar dicha causa o modificar medicamentos para restablecer niveles adecuados de calcio. En casos donde los síntomas ya se han manifestado, la administración de calcio por vía intravenosa puede normalizar los niveles de este mineral, además de que los suplementos de vitamina D ayudan a mejorar la absorción del calcio en el sistema digestivo.
Dadas las diversas complicaciones que pueden surgir de la deficiencia de calcio en la madre y en el feto, es posible que se requiera un tratamiento especializado que involucre a un equipo médico multidisciplinario, que incluya endocrinólogos y obstetras, para brindar el tratamiento adecuado, como se mencionó en una revisión publicada en el Oman Medical Journal en 2018. La Organización Mundial de la Salud recomienda que las mujeres embarazadas con deficiencia de calcio tomen suplementos diarios de calcio en cantidades que oscilen entre 1.5 y 2.0 gramos para reducir el riesgo de preeclampsia.
¿Afecta el déficit de calcio al feto?
La deficiencia de calcio en sangre durante el embarazo puede causar diversos problemas tanto en la madre como en el feto. Estas complicaciones están estrechamente ligadas a la presión arterial durante el embarazo; un aumento en dicha presión puede incrementar el riesgo de muchas complicaciones, como la preeclampsia y trastornos en el desarrollo fetal.
Resumen sobre el déficit de calcio
La hipocalcemia es una condición en la que los niveles de calcio en el plasma sanguíneo se encuentran por debajo de lo normal, pudiendo ser resultado de una producción insuficiente de calcio en el cuerpo o de una inadecuada circulación de este mineral en el torrente sanguíneo. Además, la mayoría de los casos de deficiencia de calcio están asociados con deficiencias de magnesio o vitamina D. Es recomendable que las mujeres embarazadas seleccionen una variedad de alimentos saludables de los cinco grupos alimenticios para asegurarse de satisfacer las necesidades nutricionales de tanto la madre como el niño, contribuyendo así a su salud y al desarrollo del feto.
Importancia del calcio
El calcio es uno de los minerales esenciales para el organismo humano, necesario para la formación y mantenimiento de los huesos, y además juega un papel fundamental en la regulación del ritmo cardíaco, contracción muscular y coagulación de la sangre.
Para obtener más información sobre los beneficios del calcio y su importancia para el cuerpo, consulte el artículo sobre los beneficios de las tabletas de calcio.
Video sobre el déficit de calcio
Para conocer más acerca de la deficiencia de calcio, vea el siguiente video: