¿Qué es el dolor abdominal?
El dolor abdominal se refiere a una sensación de incomodidad o malestar en la zona del abdomen, que se encuentra entre la pelvis y las costillas. Esta dolencia puede ser descrita de diversas maneras, tales como:
- Dolor leve o intenso.
- Dolor agudo o sordo.
- Sensación de ardor en el abdomen.
- Cólicos abdominales.
- Dolor persistente o intermitente.
- Dolor localizado en un área específica o difuso en todo el abdomen.
¿Cuáles son las causas del dolor abdominal?
Suele indicar la presencia de un problema en el sistema digestivo, y algunas de las condiciones que pueden causarlo incluyen:
- Acumulación de gases o indigestión.
- Diarrea o estreñimiento.
- Intoxicación alimentaria.
- Gastritis o gastroenteritis.
- Intolerancia a la lactosa.
- Hernia inguinal.
- Reflujo gastroesofágico.
- Úlcera gástrica.
- Síndrome del intestino irritable.
- Enfermedades inflamatorias del intestino.
- Diverticulitis.
- Problemas y trastornos hepáticos.
- Pancreatitis.
- Apendicitis.
- Trastornos y problemas de la vesícula biliar, como los cálculos biliares.
- Obstrucción intestinal.
Asimismo, en algunas ocasiones, el dolor en el abdomen puede señalar otras afecciones de salud, como:
- El ciclo menstrual.
- Cálculos renales.
- Infecciones del tracto urinario.
- Enfermedad inflamatoria pélvica.
- Problemas cardíacos, como angina de pecho o insuficiencia cardíaca.
- Neumonía.
¿Cómo aliviar el dolor abdominal en casa?
Existen varios métodos caseros sencillos que puedes seguir para mitigar el dolor abdominal, entre ellos:
- Hidratarse adecuadamente:
El agua facilita el proceso digestivo y alivia la sensación de ardor. La mayoría de los expertos recomiendan beber al menos 8 vasos de agua al día.
- Evitar acostarse de espaldas:
Acostarse de espaldas puede incrementar el dolor abdominal y la acidez debido al reflujo ácido.
- Cambiar la dieta:
Opta por alimentos suaves para el estómago, como plátanos, tostadas, arroz y manzanas. Evita comidas grasosas, picantes o muy condimentadas.
- Evitar hábitos perjudiciales:
El consumo de alcohol y el tabaquismo pueden aumentar el riesgo de experimentar dolor abdominal.
- Probar infusiones de hierbas:
Como el té de menta, té verde, jengibre, anís, manzanilla y albahaca. Su preparación es sencilla; tan solo sigue estos pasos:
- Agrega una pequeña cantidad de la hierba que desees o utiliza saquitos de té disponibles en farmacias a una taza de agua hirviendo.
- Deja reposar la mezcla durante 5 minutos.
- Consume la infusión tibia.
¿Cuándo debes consultar a un médico?
Es necesario buscar atención médica si experimentas alguno de los siguientes síntomas:
- Dolor abdominal persistente que excede 24 horas.
- Estreñimiento crónico.
- Vómitos.
- Ardor al orinar.
- Fiebre.
- Pérdida de apetito.
- Pérdida de peso sin causa aparente.
Cuando acudas al médico, este te realizará preguntas sobre la naturaleza de tus síntomas y te someterá a una serie de exámenes para identificar la causa del dolor abdominal con precisión. Esto puede incluir pruebas de imagen como radiografías, resonancias magnéticas, endoscopias y análisis de sangre, orina y heces.