Impacto de las radiaciones del teléfono móvil en mujeres embarazadas
Durante el periodo de gestación, es fundamental que la mujer cuide su salud para asegurar tanto su bienestar como el de su bebé. Esto incluye prestar atención a su alimentación, realizar actividad física y adoptar hábitos saludables. Sin embargo, muchas mujeres no son conscientes de los efectos nocivos que los teléfonos móviles pueden tener en ellas y en el feto. Se recomienda que las mujeres embarazadas eviten colocar el teléfono sobre su abdomen y opten por utilizar altavoces o auriculares inalámbricos siempre que sea posible, para minimizar la cercanía del dispositivo a su cuerpo. Además, el uso prolongado del teléfono móvil puede causar problemas en la salud visual e incluso contribuir al desarrollo de miopía.
Consecuencias de las radiaciones del teléfono móvil en el feto
La exposición prolongada de mujeres embarazadas a las radiaciones emitidas por los teléfonos móviles puede ser un factor de riesgo para que sus hijos desarrollen Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Este trastorno del desarrollo, asociado a problemas neurológicos, afecta una parte del cerebro conocida como la corteza prefrontal y puede influir negativamente en la memoria infantil, disminuyéndola.
Recomendaciones para minimizar el impacto del teléfono móvil en mujeres embarazadas
Para reducir los efectos adversos del uso del teléfono móvil, se sugiere seguir las siguientes recomendaciones:
- Mantener el teléfono móvil a una distancia segura cuando no se esté utilizando.
- Evitar el uso del teléfono móvil en áreas con señal débil.
- No colocar el teléfono móvil directamente sobre el cuerpo.
- Poner el dispositivo en modo avión mientras se duerme, o apagarlo.
- Preferir el uso de teléfonos fijos en lugar de móviles siempre que sea posible.
- Evitar el uso del teléfono móvil en espacios cerrados rodeados de metal, como coches, ascensores, autobuses, trenes y aviones.
- Limitar el tiempo de conversación y optar por mensajes de texto en lugar de llamadas voz.
- No guardar el teléfono móvil en los bolsillos.
- Leer el manual de uso del teléfono móvil.
- Evitar sujetar el teléfono en la oreja directamente, utilizando auriculares para las llamadas y así reducir la radiación que se transmite al cerebro y al cuerpo.