Efectos adversos de la fruta de papaya
Seguridad de la fruta de papaya
La fruta de papaya (en inglés: Papaya) es una planta utilizada para diversas condiciones de salud, destacando especialmente las propiedades beneficiosas de sus hojas. Sin embargo, al igual que otras plantas y productos naturales, presenta ciertos efectos negativos en el cuerpo, además de sus múltiples beneficios. Por lo tanto, es fundamental prestar atención a la dosis consumida. Además, se recomienda consultar a un médico o a un profesional de la salud para definir cómo y en qué cantidades se debe utilizar antes de su consumo. A continuación, se presentan las recomendaciones sobre la seguridad de la fruta de papaya para diferentes grupos:
- Para la mayoría de los adultos: El consumo de fruta de papaya en cantidades típicas de alimentos se considera generalmente seguro. Se estima que su consumo en grandes cantidades por vía oral es probable que sea seguro; sin embargo, puede no ser seguro consumirlo en exceso o aplicarlo directamente sobre la piel. Ingerir papaya en grandes cantidades o consumirla sin madurar podría causar algunos efectos secundarios en el sistema digestivo, como diarrea y dolor de estómago, e incluso en algunos casos, podría provocar perforaciones en el esófago.
- Para las mujeres embarazadas: Comer fruta de papaya en las cantidades generalmente presentes en los alimentos es considerado seguro. Sin embargo, el consumo de papaya no madura durante el embarazo puede ser riesgoso debido a la presencia de la enzima papaína, que puede causar toxicidad en el feto y malformaciones congénitas. Además, el látex presente en la papaya puede provocar contracciones uterinas y parto prematuro.
- Para las mujeres en periodo de lactancia: El consumo de papaya se considera generalmente seguro durante la lactancia, aunque no hay información suficiente y confiable sobre la seguridad de consumirla en grandes cantidades.
Precauciones al consumir fruta de papaya
Los individuos con ciertas condiciones de salud deben ser cautelosos al consumir papaya. A continuación, se enumeran algunos de ellos:
- Personas con diabetes: La papaya fermentada puede provocar una reducción en los niveles de azúcar en sangre, lo que representa un riesgo para aquellos propensos a ello, como los diabéticos que están bajo tratamiento para disminuir sus niveles de azúcar. Es vital monitorear sus niveles de azúcar al consumirla.
- Hombres planificando una paternidad: Se aconseja a los hombres evitar las semillas de papaya al planificar la concepción, ya que pueden tener un efecto adverso sobre la salud del esperma, potencialmente dañándolo o disminuyendo su movilidad.
- Personas con hipotiroidismo: Consumir grandes cantidades de papaya podría empeorar la condición asociada al hipotiroidismo.
- Quienes se sometan a cirugía: Como se mencionó anteriormente, la papaya fermentada puede reducir los niveles de azúcar en sangre, lo que puede afectar su control durante y tras procedimientos quirúrgicos. Se recomienda evitar su consumo al menos dos semanas antes de realizar la intervención.
- Personas alérgicas a la papaína: Se recomienda a quienes tengan alergia a la papaína evitar consumir fruta de papaya y cualquier producto que la contenga.
- Personas alérgicas al látex: La papaya contiene enzimas quitinasa, que pueden reaccionar con el látex presente en la fruta, lo cual es un riesgo para quienes tienen alergia al látex.
Interacciones medicamentosas con la fruta de papaya
La fruta de papaya puede interactuar con varios medicamentos, entre ellos:
- Levotiroxina: Este medicamento se utiliza para tratar el hipotiroidismo. El consumo excesivo de papaya puede empeorar esta condición, afectando la eficacia del medicamento.
- Warfarina: Usada como anticoagulante, la papaya puede aumentar su efecto en el organismo, incrementando el riesgo de hematomas y hemorragias. Es recomendable realizar análisis de sangre regularmente y consultar a un médico para establecer las medidas adecuadas.
- Amiodarona: El consumo repetido de extracto de papaya junto con amiodarona puede aumentar la absorción del medicamento en el cuerpo, incrementando sus efectos secundarios. Sin embargo, un consumo ocasional y moderado no debería provocar tal problema.
- Medicamentos para la diabetes: El consumo de papaya puede interferir con los medicamentos antidiabéticos; por lo tanto, es fundamental consultar a un profesional de salud antes de realizar cualquier cambio en la dieta.